ソエルスタジオなら、
オンラインでも受け放題。
状況に応じてスタジオとオンラインの使い分けが可能。
仕事や子育てで忙しい方でも、いつでも手軽に受講いただけます。
癒す、鍛える、整える、
女性専用フィットネス。
戻ってくるたび、
また自分を好きになる。
Your special place
「癒す、鍛える、整える」3つのリズムを1か所で巡らせる、全ての女性のためのリセット空間。マシンピラティス、よもぎ蒸し、ヨガを通じて、静かに私をチャージする。ソエルスタジオは忙しいあなたの毎日に寄り添う特別な空間です。
ソエルスタジオの実績
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累計受講者数
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65 万+
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レッスンの種類
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50 +
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最短セッション
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30 分
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全国の店舗数
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50 +
ソエルスタジオの特徴
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整う
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マシンピラティスで体幹を鍛えて、よもぎ蒸しで芯から温まり、今の自分に合わせてしなやかに整える。短時間でもしっかり自分と向き合うことで、忙しい毎日でも心と体にやさしさを届けられます。
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気軽
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女性専用＆深夜・早朝OKでアクセスも抜群だから、スッピンでも、仕事帰りでも、あなたのライフスタイルに合わせて無理なく通える。頑張らなくても続くから、キレイも健康も習慣になります。
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多彩
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話題のマシンピラティス、よもぎ蒸し、ヨガから暗闇ボクササイズまで「やってみたい」が全部ある。リラックスしたい日も、アクティブに動きたい日も、多彩なプログラムで飽きない刺激と発見が待っています。
おすすめのプログラム
じんわり整う、よもぎ蒸し
「ハーブの女王」とも呼ばれるよもぎの穏やかな香りと蒸気に包まれて、じんわり整うくつろぎタイムを体感してください。
ぽかぽか
ひといき
誰でも、気軽に、マシンピラティス
敷居や料金の高さで諦めていた方にも、マシンピラティスをもっと身近に。体幹の奥深くの普段使わない筋肉にも働きかける感覚を、ぜひ一度体感してください。未経験の方でも、自分のペースに合わせたプログラムで、安心して始められます。
肩甲骨
体幹
内もも
マシンピラティス、
だけじゃない。
Our programs
とにかく動きたい日も、じっくり癒やされたい日も。
ひとりひとりの「やってみたい」と「なりたい」に寄り添う、多彩なプログラムや設備をご用意しています。
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お気に入りを
見つけよう -
その日の気分や体調に合わせてぴったりのプログラムを見つけましょう。
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ヨガ
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燃焼系ワークアウト
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マットピラティス
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ボディメイク
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癒しストレッチ
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ダンス・ZUMBA®
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暗闇エクササイズ
ソエルスタジオなら、
簡単3ステップで始めよう。
Get started
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- スタジオを探す
- 一覧からお近くのスタジオを探しましょう。スタジオごとに異なる特徴を比較してみてください。
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- スタジオを予約する
- 気になるスタジオが見つかったらWebから予約しましょう。予約確認のメールが届きますので確認しましょう。
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- スタジオで体験する
- 当日は予約したスタジオにご来店ください。インストラクターと一緒にレッスンを体験していただきます。
仕事帰りも、自分らしく輝く。
Case. 01 仕事で疲れて運動不足でしたが、「鍛える」より「整える」が合うと感じてソエルへ。他のスタジオも見学しましたが、穏やかな雰囲気が自分に合っていました。むくみが気にならなくなって、体もスッキリした気がしたし、むくみが取れて体も軽くなり、週末はオンラインヨガでリフレッシュしています。
※個人の感想です。結果には個人差がございます。
忙しい毎日にも、私だけの癒やし時間。
Case. 02 スタジオに行けない日もオンラインでレッスンが受けられるプランがあるから、会費が無駄にならない感覚が嬉しいです。子供がテレビを見ている隣でストレッチをしたり、寝かしつけ後によもぎ蒸しに行ったり。限られた時間でも自分をケアできる、本当にママに優しいサービスだと思います。
※個人の感想です。結果には個人差がございます。
キレイも健康も、賢く手に入れる。
Case. 03 以前は総合ジムに通っていましたが、続けるには気軽さが一番。ソエルは家から近く、シャワー不要でサンダルのまま通えるのが魅力です。スマホで簡単に予約が取れて、1レッスン45分という短さも丁度いい。気分に合わせてレッスンを選べるので、無理なく理想の体型を目指せています。
※個人の感想です。結果には個人差がございます。
自分らしく、健やかな毎日へ。
Case. 04 年齢と共に衰えを感じ、体幹を鍛えたいと思っていた時に出会いました。最初は首を5cm上げるのがやっとだった腹筋が、今では90度起き上がれるように！周りからも引き締まったと言われ、この年でも続けたら体が変わると実感しました。できなかった事ができる達成感が、毎日を前向きにしてくれます。
※個人の感想です。結果には個人差がございます。
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